Vad är omega-3?

Omega-3 är en gemensam beteckning på en typ långkedjade, omättade fettsyror från fet fisk. Den feta fisken som används till omega-3-kapslar simmar i djupa och kalla farvatten.

kapsler_240x137De viktigaste omega-3 fettsyrorna kallas EPA och DHA. Det är dessa fettsyror som håller fisken rörlig även i de låga temperaturerna.

Forskare har studerat positiva egenskaper av omega-3 fettsyror från fisk i flera år. Många vetenskapliga studier dokumenterar detta.

Omega-3 fettsyrorna finns naturligt i fet fisk som lax, makrill och sill. Även skaldjur innehåller omega-3. Fet fisk är den bästa källan till omega-3 eftersom vår kropp direkt kan tillgodogöra sig de fettsyror som finns i fisken.

Omega-3 från växtriket
Från växtriket kommer omega-3 fettsyran ALA. Den finns t ex i rapsolja, linfrö och valnötter. ALA måste i vår kropp omvandlas till de nyttiga fettsyrorna EPA och DHA.
Men forskning tyder på att denna omvandling i kroppen bara sker till en till fem procent. Därför är detta en ganska osäker källa till omega-3.

 

Du får många kundfördelar:

  • Du får Sveriges mest sålda omega-3!
  • Omega-3 varje dag är bra för din hälsa och ditt välmående!
  • Du får försändelsen direkt hem i din brevlåda - enkelt och bekvämt!
  • Du binder dig inte till något!
  • Du får en faktura med 30 dagars kredit!
  • Abonnemanget anpassas efter dina behov!
  • Fina erbjudanden på andra attraktiva hälsoprodukter!
  • Fråga vår husläkare om hälsa och omega-3!
  • Fråga vår kostrådgivare om kost och omega-3!
  • Vår kundservice hjälper dig med beställningar och svarar på dina frågor.
  • Gratis kundtelefon 020-47 47 48